เวลาที่มีแต่ปัญหาในชีวิต อะไรที่ทำให้เพื่อนๆมีกำลังใจขึ้นคะ ?? 😞มาแชร์วิธีขอตัวเองงกันหน่อยนะ

เวลารู้สึกท้อหรือเหนื่อยกับปัญหาต่างๆในชีวิต เพื่อนๆมีวิธีอะไรที่ทำให้ตัวเองมีกำลังใจขึ้นคะ ?? 😞
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 7
หากจะใช้วิธีที่หาได้ในตัวเอง คือการลดอัตตาและไม่ยึดติดตัวตนของเราค่ะ

ดิฉันมักคิดถึงเวลาเราอยู่บนเครื่องบิน หรือเวลาเรามองภูเขาใหญ่ๆ แล้วสำนึกว่าตัวเราเองนี้เล็กนิดเดียวเอง เป็นแค่จุลินทรีย์ในโลกใบนี้ การมีอยู่ของเราไม่ได้สำคัญใดๆกับโลกนี้ เมื่อเราตายไป โลกก็ยังหมุนเหมือนเดิม ชีวิตอื่นก็ยังดำเนินต่อไป

ดังนั้น เวลาทุกข์เพราะพลาดหวัง ผิดหวัง ไม่ได้ดั่งใจ คนทำร้ายกายและใจ ซวย ก็เลิกคิดว่า "ทำไมต้องเป็นฉัน" แต่ให้คิดว่า "ฉันก็มีสิทธิ์โดนแหละว๊า ก็เหมือนชีวิตอื่นๆ"

จำไว้ค่ะว่า ความสุขไม่อยู่กับเรานาน ความทุกข์ก็เช่นเดียวกันค่ะ มันผ่านมาเพื่อจะผ่านไป ถ้าเจอแล้วก็ทุกข์ซะให้พอ เวลามีสุขก็จะได้เข้าใจค่ะ

พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว พระอาทิตย์ขึ้นใหม่ทุกวัน ตราบใดที่ยังมีลมหายใจ ก็ต้องสู้กันต่อไปนะคะ ตั้งสติกับทุกๆวันค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่